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拒绝秋膘我要减肥!

来源:未知日期:2019-11-14 23:18 浏览:

  “肥肉若不在,秋天多自在”,各位兄弟姐妹们,立秋了,你晓得吗?酷暑•□▼◁▼马上就要过去了,一年之中最适合减肥的日子就要来啦,你做好准备了吗?这个夏天撸的串,喝的酒,以及长的肉是时候做◆▼个告别了,小编我要利用我大鹿泉的“天时地利”快乐的减肥了,你们自重吧!

  “要想瘦得快,跑步得安☆△◆▲■排”,想必大家都知道对于减肥来说,跑步是个不错的选择,但是很多小伙伴肯定都面临同样的一个问题那就是——没有场地,自己很想跑步,但是◇…=▲却找不到地◁☆●•○△方,鹿泉的十里花廊,我劝□◁你了解一下。

  起于秀水公园,终于石▪•★柏★△◁◁▽▼公园,全长约5千米,3米宽的步行道让你▷•●尽情奔跑。稚趣运动小花园,缤纷花海,静也愉悦,动也快乐;河畔花廊,碧波涟漪,绚烂花坡,蜿蜒小径,近也美丽,远也动人;浪漫花廊,浪漫花海,紫色梦幻,粉色唯美,朝也甜蜜,暮也醉人师。美景相伴,跑步减肥也能成为一件乐事。

  温泉水中含有多种对人体有益的微量元素,可以促进人体的血液循环,加快新陈代谢,减少脂肪囤积的机会,阻碍赘肉的生成。

  西部长青的温泉谷,拥有▼▼▽●▽●56个▽•●◆风格迥异的温泉泡池,有田园风情,也有现代气息,有小桥流水乡村情调,也有昔日皇家▲★-●尊贵奢华。牛奶浴泡出细滑好皮肤;柠檬浴,减淡皱纹及疤痕、保持肌肤亮泽健康;红酒浴,促进血液循环,收紧松弛皮肤;玫瑰浴,味道清香幽雅,放松身◆■心,舒缓情绪。

  泡完温泉,还能到台球室,瑜伽室以及影音室嗨皮一下,这个周末赶快去享受温泉的洗礼吧,有助于和肥肉分手哦!

  22000平方米超大型造浪池,任性随你游;恰逢粉丝节,200只网红海马泳圈,空降冲★-●=•▽浪海啸池,创意十足潮到爆。

  滑道组合带你征战★▽…◇海浪、急速下○▲-•■□滑,释放夏日激情;懒人河、漂流河、水寨让你乐享清凉戏水好时光,体验◆◁•超美好假日生活;更有电音嗨趴,外籍表演,让你时时刻刻保持△▪▲□△兴奋,燃烧◆●△▼●卡路里!

  散步,慢走,减肥效果虽没有激烈的运动来得快,但却能在瘦身的同时休养身心,放空自己。

  西部长青的柳仙谷,苍松翠柳环绕,空气清新,绿树成荫,凉爽宜人。阳光•●绿树,鸟叫蝉鸣,伴着溪间流水之声,形成自然和谐的气氛,让你与大自然进行最亲密的接触!每天来走一走,在身心的放松之中,肉肉也悄悄溜▼▲走喽~

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